发布人:     发布日期: 2025-05-18    浏览次数:

2025年5月14日，南京农业大学举办了第24届“5·25”心理健康教育月主题教育活动，旨在搭建互动平台，宣传心理健康知识，引领学生关注自身，找寻真实内心，培养学生积极向上的心态，感受生命的美好。

本次活动中，农学院依托农学底色，将“五育并举”理念与“五感体验”模式巧妙融合，推出“稼穑育心，五感共生”心理健康主题体验活动。活动围绕了“植物成长”全过程，一共有四个象征“播种—生根—成长—绽放”的环节，引导同学们在动手实践中感受内心滋养与成长力量。

下面让我们一起来目睹活动的精彩瞬间吧。

活动伊始，讲解人王志坚向前来参观的领导们介绍了农学院近年来开展的系列心理健康教育工作，并介绍了现场布置和活动设计。校党委副书记刘营军为我们的活动提出了宝贵的建议。

1.播种·春种心田

在心田播下心愿，成长也悄悄发芽。

同学们写下自己的心愿或鼓励的话语，郑重地贴在“心愿田”展板上，一张张便签如同希望的嫩芽，在阳光下汇聚成一片温暖的田野。作为活动奖励，大家领取一份花卉种子包，种子背面还附上我们写给每一位参与者的温柔寄语.愿你写下的心愿终会开花，也愿你播下的种子，连同被看见的自己，一起在春天里破土而出，向阳而生。

2.生根·垒土成峰

在心田扎下根，就不惧风雨；在人群中找到力，就能彼此支撑。

同学们围成小组，运用人偶积木，在有限时间内协作搭建一座不借助支架的“信任之塔”。搭建的过程充满挑战，也满载欢笑，从尝试、失败到重新平衡，每一次默契配合都是心与心的靠近。这座小小积木塔，象征着人与人之间的支持与连接，也寓意着在集体中稳稳扎根、坚定成长。

    3.成长·妙手生花

专注是一种治愈，创作是一场与自我的对话。

同学们用轻质黏土捏制出一个个令人会心一笑的小世界：呆萌可爱的卡皮巴拉、甜美诱人的草莓、活力满满的小蜜蜂、还有让人“快乐加倍”的汉堡……每一件作品，都是内心情绪的映射与释放。

没有评分、没有标准，只鼓励你慢下来、静下来，沉浸于捏塑与想象的片刻，把心绪轻轻揉进色彩与形状之间。愿这些可爱的小作品，也成为你心中柔软又坚定的力量，在生活的泥土里悄悄生根，慢慢开花。 

    4.绽放·情绪转盘

情绪不该被压抑，它值得被看见、被理解、被轻轻安放。

同学们转动情绪关键词转盘，随机抽取一张情绪行动卡——也许是“对自己说一句鼓励的话”，也许是“拍一张和好朋友的合照”，也许是“大喊一声：今天不要emo了”……每一个小小的行动，都是向自我靠近的一步。

愿每一位参与者都能拥抱情绪、理解自己，在春日光影中，找到属于自己的从容与力量。

此次“5·25”心理月教育活动就此圆满结束，希望这场心灵成长活动能像一场春雨，滋润着彼此的心灵。不仅如此，红小十也希望大家能够在未来的生活中，心向阳光，保持热爱，绽放出人生最绚烂的光彩！

图片｜农学院

文字｜王志坚 曾   佳

微信编辑｜畅波杰

责任编辑｜高一菲

校对｜刘祉佚

审校｜孙小雯